أبرز فوائد اليوغا النفسية والصحية والجسدية على صحة الإنسان وكل يوم في التجربة، أبلغ المشاركون عن مزاجهم وعلاماتهم الحيوية بما في ذلك معدل ضربات القلب ومعدل التنفس والنوم. يزيد من إمكانية التحكم في الأعصاب اللاإرادية التي تؤثر على القلب والجهاز الهضمي.[١٩] تعريف الفلسفة عند فيثاغورس وأهدافها.. إنجازات فلسفة فيثاغورس It https://youtu.be/lyMYjHStgOY