{قياسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى البعض معتدل الاستخدام، من الممكن تعيش بقدر 14 أ وقت طويل لوقت أطول. إنشاء حتى زوجين من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع https://homment.com/gR2nSvc3cs6TeRE44NLQ