التقليل من النشاطات البدنية لأن التمرين المفرط يعمل على زيادة حرق السعرات الحرارية وبالتالي يؤدي إلى خسارة الوزن بدلاً من زيادته. إلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا هذا، والذي عرضنا لكم من خلاله النصائح التي يمكن اتباعها من أجل زيادة الوزن، كما أننا ذكرنا لكم ما هي دواعي استخدام https://julius7ge68.designertoblog.com/59869876/not-known-facts-about-الحبوب-الاندونيسية-للتسمين