น้องโลแซร์ ณ อาเจนฟอร์มดรอปรึเปล่าคะ อัตราส่วนเซ็ตที่ได้ต่อเซ็ตที่เสียจากทุกนัด สามารถบล็อคลูกบอลจากฝ่ายตรงข้ามที่หน้าตาข่ายได้ แต่หากผู้เล่นล้ำเข้าไปในแดนของฝ่ายตรงข้ามจะถือว่าฟาวล์ หัวหน้าผู้ฝึกสอน : ณัฐพนธ์ ศรีสมุทรนาค เผาผลาญแคลอรี่: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่เผาผลาญแคลอรี่ได้ดี การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วน ทีมที่ได้เสิร์ฟ จะต้องให้ผู้เล่นที่อยู่ในตำแหน่ง... https://janec074ghp4.ja-blog.com/profile