La resiliencia es la capacidad de recuperarse de las adversidades. Fomentar esta sagacidad no solo ayuda a manejar los errores pasados, sino que incluso prepara a individualidad para confrontar futuros desafíos. Aquí hay algunas formas de cultivar la resiliencia: Las relaciones saludables son una parte importante del autocuidado emocional. https://finnapakw.bloguerosa.com/30987734/sanar-heridas-emocionales-una-visión-general