الاستهلاك المفرط للشاي يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في النوم وزيادة مستويات القلق. يمكن أيضًا أن يؤثر سلبًا على امتصاص الحديد في الجسم. يُعدّ الشاي الأخضر مصدراً للعديد من العناصر والمركبات الغذائية المُفيدة، ومنها ما يأتي: نشرة إخبارية ترسل مباشرة لبريدك الإلكتروني يوميا إشترك الشاي يحتوي على مضادات الأكسدة https://buzzb332wmc1.bmswiki.com/user