Una pausa activa o atletismo laboral es aquel espacio o tiempo que se toma Internamente de la trayecto gremial, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de relajación, con el fin de alertar lesiones, ahogo o tensión acumulada por el desarrollo https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/