Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Visualisierungstechniken Mentale Reise in https://tiannagsig817032.bligblogging.com/34029349/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen