Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna cerca de Delante y cerca de antes. Repite 10 veces y cambia de pierna. Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación. Los beneficios de las pausas activas laborales https://claytonjsxdh.goabroadblog.com/33303921/un-imparcial-vista-de-pausas-activas-visuales