وحتى إذا كنت من محبي الشاي أكثر، ففي كلتا الحالتين يمكن أن تساعدك جرعة الكافيين على البقاء في حالة تأهب ويقظة ذهنية، حتى أنَّ بعض الدراسات تربط شرب القهوة بتحسن النتائج الصحية عموماً. اشتراك أبجد بلا حدود المؤلفون الكتب تواصل معنا الكتب الرئيسيه تطوير الذات تطوير العقل و الذاكرة https://juliusj665har7.wikigdia.com/user