La fase de ajuste al proceso cetogénico es una fase reacción metabólica que el cuerpo humano vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que tiene lugar de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/