Con pensamientos negativos es difícil avanzar y conseguir metas, pues siempre se cree que uno no puede. Aceptar que los pensamientos negativos son parte de la experiencia humana es clave, pero también lo es entender que puedes elegir cómo relacionarte con ellos. El pensamiento negativo contribuye a problemas de salud https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA