I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Resepter krever vanligvis sterke sovepiller for å bli tatt som anvist og below tilsyn av en lege. Dette skyldes mulig utvikling https://lorenzokjdkr.blog2learn.com/86431980/how-beste-sovemedisin-uten-resept-can-save-you-time-stress-and-money