یک روش‌های موثر برای تسکین کمردرد، فیزیوتراپی است. این نوع مداخله اغلب شامل تمرینات خاص برای بهبود ماهشت‌ها شکم و https://monicadpvw713159.tkzblog.com/38901870/درمان-فیزیکی-درد-کمر