سنگنوردی یک فعالیت چالش‌برانگیز و بدنی است که نیازمند مهارت مناسب است. این مقاله مروری مفصل به موضوعات آموزش سنگنوردی https://elijahpmoh459333.blogdal.com/39702827/دروس-سنگنوردی-بررسی-جامع