تیرگی‌نوردی درون فضای بسته، یک راه بسیار عمده برای ورزشکاران در تمامی سطح و بدون آشنایی است. این فرم فعالیت شانس https://alvinifxq616713.wikiusnews.com/2114633/راهنمای_آموزش_سنگنوردی_داخل_سالن_راهنمای_مروری