شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهیادگیری صحیح و مطمئن. این بررسی جامع بهشما یاری می‌کند https://carlyuwuw232099.tdlwiki.com/2147167/یادگیری_مقدمه_ای_فصل