Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo emisja https://zoeomen433895.mdkblog.com/46165698/gdy-idę-spać